Hartmeditatie; de boodschap van het hart – Artikel nieuwsbrief 13 januari 2012

Ga rustig zitten. Zorg dat je niet gestoord wordt. Zet je voeten op de grond en haal eens rustig adem. Word je bewust van hoe je zit. Zit je lekker, of is er ergens spanning? Rust in je hoofd of allerlei gedachten? Vecht er niet tegen, word je alleen maar bewust van wat er is.
Spreek met jezelf af dat alles wat zich aandient goed is; accepteren wat er is.
• Als er spanning is, word je dan bewust van de spanning
• Als er rust is, word je bewust van de rust
• Als er gedachten zijn, word je bewust van de gedachten
• Als het stil is, word je bewust van de stilte.
• En als je merkt dat je het toch niet goed vindt wat zich aandient, spreek dan met jezelf af dat je goed vindt dat je het niet goed vindt. Dat is accepteren wat er is. Lees verder

Geplaatst in Nieuwsbrief | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

Goede voornemens of Hartewensen? – Artikel Nieuwsbrief 30 december 2011

Heb jij al goede voornemens voor 2012? Of doe je er niet meer aan, heb je het opgegeven? We beginnen meestal vol goede moed. Stoppen met het een, beginnen met het ander. In ieder geval moet er iets veranderen.  Eind januari is in veel gevallen alles weer – of nog – bij het oude.  Pak het dit jaar eens anders aan.  Dit keer geen goede en verstandige voornemens maar wensen van het hart. Subtiel verschilletje…. Lees verder

Geplaatst in Nieuwsbrief | Getagged , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Kiezen voor liefde – Artikel nieuwsbrief 16 december 2011

Wat is liefde niet? Liefde is GEEN GEVOEL. Liefde heeft niets met sentimentaliteit te maken. Niets met hartjes of vlinders in de buik. Niets met als jij van mij houdt, hou ik van jou. Niets met Valentijn of verliefdheid. Liefde is niet iets dat er toevallig is of niet.

“Liefde is een werkwoord” is een gevleugelde uitspraak die in de buurt komt, maar de lading nog niet helemaal dekt. Het is namelijk niet zomaar een handeling, het is een hele bewuste handeling. Liefde = kiezen voor liefde. Liefde is onvoorwaardelijk Lees verder

Geplaatst in Nieuwsbrief | Getagged , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

5 Tips om je Hart te Openen

 

Het is mijn missie om mensen te helpen hun hart te openen.Voor vreugde van binnenuit en een leven met passie en kracht. Daarom deze week een artikel over hoe je je hart kunt openen.

In mijn praktijk  is een belangrijk deel van mijn werk het wegnemen van blokkades in het energiesysteem. Met name die blokkades die we als kind rond het hartchakra hebben geplaatst om ons hart te beschermen tegen te grote klappen.

Het hart is een spier Lees verder

Geplaatst in Nieuws | Een reactie plaatsen

De zetel van de Ziel – Artikel nieuwsbrief 22 juni 2012

 

De oranje gekte is weer voorbij, het is dus wat gewaagd er over te beginnen. Maar of je nou wel of niet van voetbal houdt, het begin van een interlandwedstrijd levert altijd weer een prachtig schouwspel op: een rijtje stoere mannen die ontroerd of stoicijns, het volkslied meezingen. Bij sommige teams is het de gewoonte dat te doen met de hand op het hart.

Tenminste, met de hand op het hart? Lees verder

Geplaatst in Nieuwsbrief | Getagged , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Het electro-magnetisch veld van het Hart

Een mooie, korte en heldere video over het electro-magnetisch veld van het Hart en hoe belangrijk het voor ons is om daar kennis van te hebben.  Lees verder

Geplaatst in Nieuws | Een reactie plaatsen

Een verandering in je hart verandert alles

 

Een geweldig en helder artikel uit Ode over de kracht van je hart en het effect je hart op jezelf en je omgeving. Verander de wereld begin bij jezelf, krijgt een hele nieuwe dimensie. Lees verder

Geplaatst in Artikelen van anderen, Hartcoherentie | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

Mediteren vanuit je Hart

Met het nieuwe Millenium zijn we langzaamaan het tijdperk van het hart binnen gegaan. Het is nog wat onwennig, maar het proces is onomkeerbaar. Het tijdperk van de intellectuele vooruitgang is plaats aan het maken voor een tijdperk van liefde en eenheid. Ons verstand, onze geestelijke vermogens, hebben ons op de plek gekregen waar we nu zijn. Het zal ons hart zijn dat ons de weg zal wijzen in deze nieuwe tijd. Het wordt dus tijd dat we de betekenis van het hart gaan kennen, maar vooral gaan ervaren.
Lees verder

Geplaatst in Nieuws | Getagged | Een reactie plaatsen